La connaissance de mon cycle, un outil puissant au quotidien
Pourquoi s'intéresser à son cycle quand aujourd'hui il existe tant de possibilités pour "l'oublier" ?
Le cycle, notre "coach personnel"
Certaines femmes qui sont à l'écoute de leur cycle réussissent à s'appuyer sur les signaux qu'il nous envoie pour mieux vivre au quotidien. En effet, notre cycle influence notre motivation, nos envies, notre énergie, notre humeur ou encore notre prise de décision tout simplement parce qu'il est sous l'influence des hormones ! Mon objectif est donc de permettre à chaque femme de prendre conscience de ces variations au cours du cycle, de savoir les analyser pour en faire un véritable atout.
Connaître mon cycle pour répondre à mon projet de vie
La joie du cycle est d'alterner les périodes fertiles et non fertiles. Mon objectif est de permettre à chaque femme qui souhaite concevoir ou différer une grossesse de détecter sa "fenêtre de fertilité" afin de pouvoir ensuite organiser sa vie conjugale en fonction ! Ce rythme donné par le cycle rend la femme plus disponible et donne au couple une nouvelle occasion de dialogue, plaçant leur fertilité au cœur de leur vie conjugale.
Parmi les méthodes d'observation du cycle (MOC), la Symptothermie
Il existe plusieurs méthodes d'observation du cycle (MOC) dont l'objectif est de reconnaître les bio-marqueurs de la fertilité. J'enseigne la méthode Symptothermique qui comme son nom l'indique combine deux marqueurs de la fertilité : l'observation du mucus cervical et la température. Cette combinaison rend la méthode fiable et rassurante.